La Sgambedo 2018

Der Start erfolgte pünktlich und die Elite schoß davon und ich versuchte natürlich dieses Tempo mitzugehen, was mir auch gut gelang, allerdings nicht so lange, wie ich es mir gewünscht hätte. Jedenfalls schnellte mein Puls nach oben und erreichte nach 2,5 Min. schon 182! (mein Maximalpuls beim Training ist 178!!!) die weiteren Pulswerte konnte ich nicht verwenden, da ich kurz danach den Brustgurt am Bauch spürte. Jedenfalls wurde ich langsamer, was heißt, dass ich ständig überholt wurde, was die Erholung nicht förderte. Das hat bis knapp vor der 10-Km-Marke gedauert. Ab diesen Zeitpunkt fing ich mich wieder, hatte meinen Rhythmus gefunden, lief permanent alleine, wurde aber nicht mehr überholt. Das Schieben ging ganz gut, nur am langen Aufstieg, von den Höhenmetern der höchste Punkt der Strecke, “ging” ich im Grätschenschritt nach oben. Ab da war das Rennen dann in trockenen Tüchern. Schob mich noch an paar Konkurrenten vorbei, nahm die kurzen Anstiege im Doppelstock oder lief sie im Grätschenschritt nach oben und kam dem Ziel immer näher. Es war bitterkalt, hatte aber meine dicken und warmen Handschuhe gewählt. Mit der Leki-Schlaufe dran störten sie mich auch nicht.

Im Ziel angekommen hatte ich dann 2:17:54 auf der Uhr stehen. Mein Ziel, unter 2 Stunden zu bleiben, habe ich bei weitem verfehlt, bin aber trotzdem nicht unzufrieden mit dem Rennen.